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📱갤럭시로 중독 탈출하기! 스마트폰 사용 습관 바꾸는 실전 가이드하루 5시간 넘게 폰 보고 있다면? 이제는 진짜 바꿔야 할 시간이에요. 갤럭시로 시작하는 디지털 디톡스! 안녕하세요! 스마트폰 없이는 하루도 못 살던 제가, 최근 갤럭시의 디지털웰빙 기능을 활용해서 중독에서 꽤나 벗어난 생활을 하고 있어요. 사실 처음엔 나도 모르게 계속 SNS 열고, 뉴스 보고, 또 다시 유튜브 보다가 "벌써 새벽 2시?" 하는 게 일상이었거든요. 그런데 어느 날 스스로 너무 지쳤다는 걸 느끼고, 정말 작심하고 변화해 보기로 했어요. 갤럭시에는 생각보다 유용한 기능들이 꽤 많더라고요! 단순히 사용시간 제한을 넘어서, 삶의 리듬까지 되찾을 수 있는 방법을 소개할게요. 스마트폰과 건강한 거리 두기, 같이 해볼까요?목차스마트폰..